venerdì 25 aprile 2014

13 cibi che ti aiutano a sconfiggere l'acne

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1) Cocktail di frutta fresca e acqua di cocco.

2) Acqua minerale: almeno 7-8 bicchieri grandi al giorno.

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3) Broccoli

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4) Tè verde

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5) Pesce ricco di Omega 3 e Omega 6

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6) Aglio

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7) Carote

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8) Frutta secca

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9) Cereali integrali

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10) Verdure a foglia verde

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11) Cibi di colore viola

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12) Aloe vera

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13) Semi di finocchio

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