Il Reiki

Il Reiki (レイキ, 靈氣 ,霊氣, 霊気^?) è una pratica spirituale^[1] usata come forma terapeutica alternativa^[2] per il trattamento di malanni fisici, emozionali e mentali.^[3]

Una revisione sistematica di una serie di studi clinici sul Reiki condotta nel 2008 ha concluso che non c'è prova dell'efficacia del Reiki nel trattamento di alcuna condizione patologica^[4]. Un'altra revisione sistematica effettuata nel 2015 sugli studi concernenti l'uso del reiki per la cura di depressione e ansia ha concluso che non c'è alcuna prova che il reiki possa essere efficace o dannoso per la cura di queste patologie^[5].

L'American Cancer Society,^[6], il Cancer Research britannico^[7] e il National Center for Complementary and Integrative Health^[8] riportano che il Reiki non deve essere usato in sostituzione delle tradizionali terapie.

Origini

Mikao Usui 臼井甕男 (1865–1926)

Secondo la tradizione fu Mikao Usui, nato in Giappone nel 1865, a sviluppare la pratica del Reiki affermando di avere ricevuto l'abilità di curare dopo tre settimane di digiuno e meditazione sul Monte Kurama. I praticanti di Reiki usano infatti una tecnica analoga alla "imposizione delle mani" che, affermano, canalizza le energie terapeutiche (ki).^[9]

Nell'aprile del 1922 Usui andò a Tokyo dove fondò il primo Reiki Ryoho Gakkai, un gruppo di cento persone che si incontravano periodicamente per mettere in pratica il Reiki.^[10]

Lo stesso scopritore della sua tomba, Frank Arjava Petter, riferisce che "Agli inizi degli anni venti Mikao Usui fondò la Usui Reiki Ryoho Gakkai, un'organizzazione che si era prefissa l'obiettivo della guarigione dello spirito e del corpo. Egli stesso fu il primo presidente di questa organizzazione".

Il successore legittimo di Usui, il suo amico e collaboratore Ushida, alla morte di Usui avvenuta il 9 marzo 1926 divenne il secondo presidente. A lui succedettero il signor Taketomi, il signor Watanabe, il signor Wanami e la signora Koyama, che all'inizio del 1998 lasciò l'incarico a causa dell'età avanzata. L'attuale presidente è il signor Kondoh".^[11]

Usui fu un ammiratore dei lavori letterari dell'Imperatore Meiji, tanto che nel processo di sviluppo del Reiki riassunse parte del lavoro dell'imperatore in un sistema di principi etici. Molti insegnanti Reiki e praticanti affermano di rispettare questi cinque principi^[12]:

"Il metodo segreto per invitare la fortuna

La meravigliosa medicina per ogni malanno

Solo per oggi:

Non ti arrabbiare

Non ti preoccupare

Sii riconoscente

Lavora duro (per migliorare te stesso)

Sii gentile con gli altri

Ogni giorno e ogni notte, siediti nella posizione del Gassho (le mani giunte di fronte al torace, conosciuta anche come posizione di preghiera) e pronuncia queste parole a voce alta nel tuo cuore.

Per l'evoluzione del corpo e dell'anima, Usui Reiki Ryoho" - Mikao Usui, il fondatore.^[13]

Nel corso della sua vita Usui trasmise i suoi insegnamenti ad oltre duemila persone e formò 16 Maestri.

Chujiro Hayashi 林 忠次郎 (1880 - 1940)

Dopo la morte di Usui, avvenuta nel 1926, Chujiro Hayashi, un suo studente, lasciò Usui Reiki Ryoho Gakkai e formò una propria associazione. Hayashi semplificò l'insegnamento del Reiki, spingendo sulla terapeuticità fisica e usando un sistema di tecniche più codificato e semplice.^[14]

Hayashi iniziò al Reiki Hawayo Takata,^[15] che viaggiò lungamente negli Stati Uniti d'America, praticando e insegnando i primi due livelli del Reiki .^[16] Takata sottolineò molto l'importanza di far pagare i trattamenti e gli insegnamenti del Reiki. Nel 1976 Takata iniziò ad insegnare lo Shinpiden introducendo il termine di Reiki master per questo livello,^[17], fissando in 10.000 dollari il prezzo per il master training.

Takata morì nel 1979 (alcune fonti citano come data della morte il 1980),^[18] dopo avere addestrato 22 master.^[19] Quasi tutte le conoscenze Reiki nel mondo occidentale derivano dal suo lavoro .^[20]

Dopo la morte di Takata Barbara Weber Ray, una sua studentessa, fondò l'American Reiki Association (ARA) che più tardi diventò l'AIRA e ora è conosciuta come Radiance Technique International Association Inc. (TRTIA). L'associazione si differenzia negli insegnamenti dagli altri master e associazioni Reiki, considerandosi l'unica vera depositaria dell'eredità di Takata.^[21]

Subito dopo la fondazione dell'ARA Phyllis Furumoto, nipote di Takata, fondò la Reiki Alliance .^[22]

Un altro studente di Takata, Iris Ishikuro, abbandonò la pratica di chiedere il prezzo di 10.000 dollari per il conseguimento del livello di master Reiki consentendo al Reiki di diffondersi più ampiamente.

Una grande varietà di contenuti New Age si è spesso aggiunta al Reiki, a volte integrandolo in parte ed esistono numerose scuole di pensiero.^[23] Oggi un Network Reiki è stato fondato per promuovere la standardizzazione delle tecniche tradizionali del Reiki.^[24]

Nel Tempio Saihoji che si trova nel Distretto Suginami di Tokyo esiste un monumento commemorativo di Usui Sensei, costituito da un monolito collocato vicino alla tomba contenente le ceneri di Usui, della moglie e del figlio. Contiene iscrizioni firmate dal Signor Ushida che parlano della vita di Usui e di come i principi di Reiki provengano dagli scritti dell'imperatore Meiji. Il memoriale fu costruito pochi mesi dopo la morte di Usui e mantenuto fino ad oggi dalla Usui Shiki Reiki Ryoho Gakkai Giapponese. Il testo è il seguente:

Colui che si dedica con impegno allo studio e alla meditazione e lavora instancabilmente per migliorare il corpo e la mente allo scopo di diventare una persona migliore è chiamato un uomo dalla grande anima. Coloro che utilizzano questo dono per scopi sociali, ovvero indicare la retta via a molte persone e operare per il bene comune, sono chiamati maestri. Usui era uno di questi maestri. Egli insegnò il Reiki Universale. Innumerevoli persone andarono da lui e gli chiesero di insegnare loro la grande via del Reiki

L'ideogramma tradizionale del Reiki: derivazione del nome

Forma antica dei kanji di “Reiki”

Il nome Reiki deriva dalla pronuncia di due caratteri giapponesi che descrivono l'energia in sé: '霊 rei' (significante 'l'aldilà' o 'spirituale') e 気 ki (in cinese qi, qui nel significato di 'energia' o 'forza vitale').^[25]

Nelle lingue occidentali il significato di Reiki è spesso definito come Energia Vitale Universale^[26] (traduzione usata da Hawayo Takata). Il sostantivo "Reiki" comunemente si riferisce indistintamente sia all'energia sia al metodo terapeutico che utilizza l'energia. Reiki è anche usato come verbo e aggettivo. I madrelingua giapponesi utilizzano il termine in senso generico come "potere spirituale" distinguendo dallo specifico "metodo Usui di cura Reiki", similmente la pratica viene a volte chiamata Usui-do o Usui-no-michi ("il Metodo di Usui").

L'ideogramma Reiki è un insieme di segni e linee che simboleggiano un'idea molto profonda; è interessante comprendere il senso di ogni singolo segno, che sintetizza ed evoca una realtà più vasta.^[27]

Principi teorici del Reiki

Trattamento reiki

Gli insegnamenti del Reiki affermano che c'è una energia vitale universale,^[28] accessibile ai praticanti per indurre effetti curativi.^[29]

Viene affermato dai praticanti di Reiki che ognuno di noi può acquisire la capacità di accedere a questa energia (iniziazione)^[30]. In pratica tutti possono essere iniziati al Reiki. La credenza di base è che l'energia scorrerà attraverso le mani del praticante. Alcuni insegnanti sottolineano l'importanza dell'intenzione (di sanare le ferite) del praticante in questo processo mentre altri affermano che l'energia è estratta dalla ferita del ricevente al fine di attivare il processo di guarigione.^[31]Andando oltre, la credenza fondamentale vuole che il Reiki sia un'energia intelligente che rende la diagnosi di un male non necessaria.^[32]

Un secondo livello di insegnamento Reiki, che include un'ulteriore iniziazione, serve ad equipaggiare il praticante dei mezzi per "curare" a distanza.^[33] Questo metodo, dichiarano i sostenitori del Reiki, prevede l'uso di speciali simboli per creare una connessione temporanea tra il praticante ed il ricevente, a prescindere dalla ubicazione dei due soggetti, al fine di inviare l'energia Reiki.^[34] Si afferma inoltre che il Reiki non è vincolato a uno specifico punto nel tempo, ma può essere inviato nel passato o nel futuro.^[35]

L'energia impiegata nelle terapie Reiki si dice discenda dall'Universo piuttosto che da energia personale del praticante^[36] e per questo è inesauribile^[37] (alcuni insegnamenti affermano che l'energia entrerebbe nel praticante attraverso un chakra per poi defluire attraverso le mani).^[38] Come conseguenza di questo, viene insegnato ai praticanti il Reiki che essi possono curare se stessi attraverso il Reiki.^[39]

Il Reiki è altresì usato dai praticanti come medicina preventiva poiché, si afferma, l'energia stimola la cura prima ancora che ci sia un evidente sintomo del male.^[40] Altra conseguenza della semplicità del Reiki è che esso può essere insegnato ai bambini.^[41]

Alcuni insegnanti affermano che, in taluni livelli, se il ricevente non vuole essere curato, l'energia non scorrerà.^[42]

Gli aderenti descrivono il Reiki come una terapia olistica che cura malesseri fisici, mentali, emozionali e spirituali.^[43] Si afferma poi che la guarigione può interessare parte o tutti questi aspetti in un singolo trattamento senza alcuna necessità conscia di direzionare l'energia sia da parte del praticante sia da parte del ricevente.

Reiki e Chakra

I chakra non facevano parte degli insegnamenti originali del Reiki, ma sono stati aggiunti successivamente ai vari stili che sono nati in America nella metà degli anni ottanta.
Molti Master, tradizionali e non, insegnano i chakra come componente importante del sistema Reiki. Tuttavia il Reiki non richiede tecnicismi rispetto ai chakra e solo alcune scuole non tradizionali indipendenti insegnano anche tecniche particolari quali l'apertura e la chiusura dei chakra, se il "vortice" gira in senso orario piuttosto che in senso antiorario, pratiche New Age e pendoli per determinare "la rotazione" di un chakra e così via, come aggiunta alla tecnica Reiki vera e propria.

Il Reiki e le discipline terapeutiche alternative

Tra i suoi fautori si afferma che il Reiki possa essere usato nel trattamento di praticamente tutte le malattie e disturbi conosciuti. Quando affiancato ad altre terapie naturali ed allopatiche, ne migliorerebbe l'efficacia.

Il Reiki secondo chi lo pratica avrebbe l'effetto di migliorare i risultati del trattamento medico globale, agendo in modo da ridurre gli effetti collaterali di eventuali farmaci, ridurre il tempo del trattamento, ridurre o eliminare il dolore, ridurre lo sforzo e contribuire ad aumentare un senso generale di ottimismo, che gioverà alla cura nel suo complesso.

Il Reiki, inoltre, secondo i sostenitori, può essere abbinato alla medicina tradizionale così come altre medicine alternative che tengono in considerazione la salute della persona da un punto di vista olistico quali Omeopatia, i Fiori di Bach, Aromaterapia, Aurasoma, Medicina ayurvedica e con la Cristalloterapia.

La malattia vista dal Reiki

Seguendo il punto di vista olistico, nel Reiki si afferma che la malattia, in qualsiasi forma si presenti, non è altro che la manifestazione sul piano fisico di uno squilibrio energetico. Secondo questa visione, traumi, incidenti, alimentazione, eventi atmosferici, situazioni ambientali, danno origine a dei blocchi energetici e alle malattie.^[44] Il Reiki ha come scopo quello di rimuovere questi blocchi energetici, ristabilendone il flusso, ristabilendo l'armoniosa interazione tra mente e corpo.

L'evento esterno, secondo questo punto di vista, può al massimo partecipare come concausa nella produzione di uno specifico sintomo, ma il conflitto nasce sempre nella psiche dell'individuo. Il dolore è l'informazione preposta alla conservazione della vita, in quanto informa la persona e il suo organismo della presenza di uno squilibrio.

Malattia e squilibrio secondo il Reiki

Affermano i seguaci del Reiki che quando l'energia vitale non fluisce regolarmente all'interno del corpo umano seguendo il giusto ritmo, si parla di squilibrio energetico. La funzione principale del Reiki è quella di ristabilire questo equilibrio, e di permettere alla salute, alla vitalità ed alla felicità di manifestarsi liberamente. Le emozioni positive come la felicità, il buon umore, l'amore, la pietà, la tranquillità e l'appagamento sono qualità energetiche molto pure.
Secondo i praticanti il Reiki, quando vengono provate queste emozioni, si sta generando energia positiva. Le emozioni negative come la preoccupazione, la paura, il terrore, l'avversione, la rabbia, l'avidità, la bramosia, l'invidia sono energie molto dense e pesanti che richiedono grandi quantitativi di energia e di lavoro per circolare e sostenersi, tendendo ad infettare le altre persone con cui vengono in contatto (come fanno anche le emozioni positive).^[45] Ecco dove, secondo i seguaci, il Reiki agisce. Comincia ristabilendo la pace e l'equilibrio nella mente e nel corpo.
Ristabilendo questo equilibrio e raggiungendo la "guarigione spirituale" anche il corpo ne avrà beneficio.

Controindicazioni e critiche

Secondo gli estimatori, essendo il Reiki un'"energia intelligente", non ci sono controindicazioni: il Reiki sa come deve agire, quindi non può causare danni.

Al contrario, alcune testimonianze^[46] riportano che in talune persone il Reiki induce soggezione psicologica poiché può portare a ritenere che il Reiki possa risolvere qualsiasi problema, fino a fare trascurare le terapie tradizionali, di dimostrata efficacia, curando ogni male (o affrontando ogni situazione della vita) con questa disciplina. Inoltre il Maestro a cui ci si affida può far leva sul grado di influenza che ha sugli adepti per strutturare forme di condizionamento del tutto simili a quelle presenti all'interno delle sette.

Più in generale, del reiki si contesta che non ha alcuna valenza scientifica: non sono disponibili studi scientifici seri (studi controllati "in cieco", pubblicati su riviste autorevoli che ne garantiscano la serietà); inoltre, le spiegazioni fornite, basate su squilibri energetici, energia cosmica, canali energetici e così via, pur comuni nel campo delle medicine alternative, sono completamente estranee alla scienza moderna, e si collegano piuttosto a concezioni magiche.^[47] Il Reiki, mancando di ogni fondamento scientifico, deve i suoi eventuali, e comunque non dimostrati, benefici all'effetto placebo.^[48]

Per gli scettici il Reiki non sarebbe altro che una terapia per stare bene con sé stessi, non aspettandosi il praticante alcun significativo effetto di guarigione da alcunché.^[49]

In definitiva la possibile pericolosità del trattamento Reiki è simile a quella di molte altre forme di medicina alternativa: spingere il praticante ad abbandonare forme di cura scientifiche per privilegiare forme di cura alternative prive di alcuna prova scientifica^[50].

Il Reiki e la Chiesa cattolica

Ad essere contestata è anche la conciliabilità del Reiki con la fede cattolica poiché, come le varie esperienze e tecniche psicofisiche di "meditazione" o di "guarigione", pur non presentando verità da credere, in realtà presuppone e veicola una visione dell'uomo e del mondo non conforme alla Rivelazione di Gesù Cristo^[51] ed è considerata una pratica pseudo religiosa.^[52]

Il Reiki ha poi avuto un'ampia diffusione negli Stati Uniti d'America, il primo paese occidentale a conoscerlo, tanto da meritare l'attenzione della Commissione per la Dottrina della Conferenza episcopale degli Stati Uniti che, il 25 marzo 2009, ha bollato come "superstizione" il Reiki, asserendo che sia senza alcun fondamento scientifico e contrario alla fede cristiana. Il Reiki sarebbe infatti una tecnica di channeling o spiritismo e, sebbene alcuni praticanti Reiki abbiano tentato di cristianizzarlo con l'aggiunta di una preghiera a Cristo, questo non cambierebbe il carattere essenziale del Reiki che non ricorre alla guarigione per mezzo della Divina Grazia - ottenuta con la preghiera -, ma per mezzo di una tecnica che verrebbe trasmessa l'energia dal Reiki Channelizer (colui che canalizza l'energia Reiki) al Receiver (colui che riceve il trattamento).

Per queste ragioni la Conferenza episcopale degli Stati Uniti ha denunciato gli importanti pericoli del Reiki in termini di cura per la salute spirituale, condannandolo in quanto non compatibile con la dottrina Cattolica^[53]

Note

1. ^ (EN) Il Reiki come pratica spirituale: (Lübeck,Petter,Rand 2001 ch14,pp108-110); (Ellyard 2004 p79); (McKenzie 1998 p19,42,52); (Lübeck 1996 p22); (Boräng 1997 p57); (Veltheim,Veltheim 1995 p72)
2. ^ (EN) Il Reiki come terapia complementare: NCCAM;[1] BMJ;[2] ICM [3]
3. ^ (EN) Cos'è il reiki secondo la Reiki Alliance;[4] Il Reiki Network;[5] La casa Internazionale del Reiki;[6] Il centro internazionale per l'insegnamento del Reiki [7]
4. ^ MS Lee, MH Pittler e E Ernst, Effects of Reiki in clinical practice: a systematic review of randomized clinical trials, in International Journal of Clinical Practice, vol. 62, nº 6, 2008, p. 947, DOI:10.1111/j.1742-1241.2008.01729.x, PMID 18410352. URL consultato il 2 maggio 2008.
5. ^ Reiki for depression and anxiety
6. ^ Reiki, American Cancer Society. (archiviato dall'url originale il 2 febbraio 2015).
7. ^ Reiki, Cancer Research UK. (archiviato il 18 marzo 2015).
8. ^ Reiki: What You Need To Know, National Center for Complementary and Integrative Health. (archiviato l'11 aprile 2015).
9. ^ (EN) Centro Nazionale per la medicina alternativa e complementare. An Introduction to Reiki
10. ^ (EN) Fondamenti dell'Usui Reiki Ryoho Gakkai: (Lübeck,Petter,Rand 2001 p14)
11. ^ (EN) La Vera Storia del Reiki: (Canil,Petter 2000 p22-23)
12. ^ (EN) La pratica dei 5 Principi Part of Reiki Alliance membership agreement
13. ^ (EN) I 5 principi del Reiki: Reiki Principles; (Petter 1998 p29); (Lübeck,Petter,Rand 2001 p95)
14. ^ (EN) Gli insegnamenti di Hayashi: (Lübeck,Petter,Rand 2001 p17,ch19)
15. ^ (EN) Hayashi trained Takata: (Ellyard 2004 p13)
16. ^ (EN) La pratica e gli insegnamenti Reiki di Takata in USA: (Ellyard 2004 p15)
17. ^ (EN) L'inizio dell'insegnamento di Takata del Reiki Masters: (Ellyard 2004 p15)
18. ^ (EN) morte di Takata: (Ellyard 2004 p16); alcune fonti citano come anno della morte il 1980: (Petter 1997 p21), (Veltheim, Veltheim 1995 p26)
19. ^ (EN) Takata formò 22 Reiki Masters: (Ellyard 2004 p14), (Veltheim, Veltheim 1995 p26), (Petter 1997 p20)
20. ^ (EN) L'importanza di Takata nel portare il Reiki fuori dal Giappone: (Ellyard 2004 p14,16), (Veltheim, Veltheim 1995 p26)
21. ^ (EN) The Radiance Technique brief history and "authentic" stance: (Ellyard 2004 p23)
22. ^ (EN) La fondazione della Reiki Alliance: (Ellyard 2004 p20)
23. ^ (EN) Diversification of Reiki: (Ellyard 2004 p24)
24. ^ (EN) Formazione e obiettivi del Reiki Network: (Veltheim, Veltheim 1995 p113), [8]
25. ^ (EN) Derivazione del nome: (Lübeck,Petter,Rand 2001 ch6)
26. ^ (EN) Il Reiki come "Energia Vitale Universale": (Lübeck,Petter,Rand 2001 p302); (McKenzie 1998 p18); (Shuffrey 1998 p1)
27. ^ alkaemia® - www.alkaemia.it, Formazione Operatori Reiki, su alkaemia. URL consultato il 06 giugno 2016.
28. ^ (EN) Il Reiki come energia vitale universale: (Lübeck,Petter,Rand 2001 p62); (McKenzie 1998 p18); (Ellyard 2004 p75); (Lübeck 1994 p13); (Boräng 1997 p8)
29. ^ (EN) Il Reiki può indurre la guarigione: (McKenzie 1998 p18); (Lübeck,Petter,Rand 2001 p14,68); (Veltheim,Veltheim 1995 p30); (Ellyard 2004 p27)
30. ^ (EN) Chiunque può essere inizializzato al Reiki: (Lübeck,Petter,Rand 2001 p8); (Veltheim,Veltheim 1995 p35); (Ellyard 2004 p77)
31. ^ (EN) Il Reiki attiva o potenzia la guarigione naturale: (McKenzie 1998 p18); (Veltheim,Veltheim 1995 p78,93); (Gollagher 1998 p24)
32. ^ (EN) Il Reiki è 'intelligente': (Ellyard 2004 p28,29); (Boräng 1997 p10)
33. ^ (EN) Il secondo livello permette le guarigioni a distanza: (Ellyard 2004 p107); (McKenzie 1998 p56); (Lübeck 1994 p155); (Veltheim,Veltheim 1995 p119)
34. ^ (EN) Use of symbols for connection during distant healing: (McKenzie 1998 p39); (Ellyard 2004 p110)
35. ^ (EN) Il Reiki può essere inviato nel passato o nel futuro: (McKenzie 1998 p39); (Ellyard 2004 p115); (Lübeck 1994 p155)
36. ^ Reiki energy is from the Universe, not personal: (Ellyard 2004 p27,28,75); (Boräng 1997 p9)
37. ^ (EN) Reiki is inexhaustible. (McKenzie 1998 p18); (Boräng 1997 p9)
38. ^ (EN) Reiki enters practitioner through crown chakra: (Ellyard 2004 p27,28)
39. ^ (EN) Self-treatment is possible: (Ellyard 2004 p27); (Veltheim,Veltheim 1995 ch6); (McKenzie 1998 p18,66); (Baginski,Sharamon 1988 ch7); (Gollagher 1998 ch6)
40. ^ Reiki as preventative medicine: (McKenzie 1998 p18); (Ellyard 2004 p69)
41. ^ (EN) Children can use Reiki: (Ellyard 2004 p55); (McKenzie 1998 p100)
42. ^ Reiki blocked if recipient does not want to be healed: (Lübeck 1994 p16)
43. ^ (EN) Reiki is holistic, bringing healing on physical, mental, emotional and spiritual levels: (Baginski,Sharamon 1988 p35); (Gollagher 1998 p44); (Boräng 1997 p10); (McKenzie 1998 p81)
44. ^ La malattia secondo il Reiki
45. ^ La malattia vista dal Reiki
46. ^ Il libro nero delle sette in Italia di Caterina Boschetti (ISBN 978-88-541-0777-9)
47. ^ Metodologia di approccio a pratiche terapeutiche alternative: il reiki
48. ^ A skeptical assessment of reiki: National Council Against Health Fraud article.
49. ^ Some Thoughts about "CAM" Beliefs
50. ^ Scott O. Lilienfeld, Our Raison d'Être, in The Scientific Review of Mental Health Practice, vol. 1, nº 1, 2002. (archiviato il 23 dicembre 2014).
51. ^ Dichiarazione di Angelo Bagnasco e altri
52. ^ Così nella nota dottrinale su alcuni aspetti dell'evangelizzazione
53. ^ Commissione per la Dottrina della Conferenza episcopale degli Stati Uniti: "Linee guida per la valutazione del Reiki" - 25 marzo 2009

Voci correlate[modifica | modifica wikitesto]

• Glossario di Reiki